Ako používať rúška, aby boli naozaj účinné

Zásady

• Používajte vždy čisté rúška. Jednorazové nepoužívajte viackrát, po použití ich vždy vyhoďte.
• Noste rúška počas celého pobytu medzi ľuďmi, neskladajte si ich a nezakladajte nanovo.
• Rúška chránia len v spojení s častým a dôkladným umývaním rúk, resp. dezinfekciou.

Zakladanie

• Pred založením masky si umyte ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.
• Ak má rúško všitý kovový pásik, otočte rúško tak, aby bol na hornej strane.
• Založte si elastické šnúrky za uši, alebo, ak má rúško obyčajné viazanie, zaviažte si šnúrky na zátylku.
• Dbajte, aby rúško doliehalo na tvár, kovový pásik ohnite, aby presne dosadol na tvár. Dbajte, aby ste mali zakrytú aj bradu.

Skladanie

• Počas nosenia rúška sa ho nedotýkajte. Ak sa ho dotknete, hneď si umyte ruky.
• Ak počas používanie rúško zvlhne, vymeňte ho.
• Pri skladaní dbajte na to, aby ste sa nedotkli prednej časti rúška. Rozviažte alebo zložte šnúrky a rúško vyhoďte o uzatvárateľného odpadového koša.
• Umyte si ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.